Quantcast
Channel: ひろさくのブログ
Viewing all articles
Browse latest Browse all 194

ヨガやってみた

$
0
0
おとといの月曜日、またまた膀胱炎の症状が…
夕方には頻尿、血尿が…
ふぅ…とりあえず水分をいっぱい摂ってトイレの回数を増やしたけど、痛い…
昨日はお仕事休んで家で寝てました

だいぶ良くなったので夕方YouTubeを見ながらヨガをやってみた
昔から体は柔らかい方だったのだが、やっぱ年々固くなってきてるねぇ…イテテ~~だよ
あちこちゴリゴリと凝ってるからね…
イマイチ要領を得ないヨガではあったが少しは軽くなったかなぁ~
だけど、なんだか顎周りが痛い…
手でゴリゴリしたら、なんでこんなに痛いの?ってくらい痛いのなんのって。。。
痛みを我慢してマッサージしてたら少し痛みが和らいで、顔も凝ってたんだなぁって実感
そういえば最近楽しいことも無く、妙に眉間に力が入ってると思っていた
気持ちが下がってる時は表情も固まるんだよね。。。

今朝化粧をしてて、化粧のノリがとても良かった
最近ノリの悪さを感じていたので、昨日のマッサージが効いてるのか…

タイミングよくテレビを見てたら、モデルをやってる女性のカバンの中身を紹介するのをやっていて、中国式のマッサージの『かっさ』というのをいつも持って歩いてるとか…
さっきネットで調べてみたらいろいろな『かっさ』があって、そんなに高い物でもなさそう。。。
欲しい病がムクムクきてます…困ったもんだ

ストレスが物欲に走ってる模様…




Viewing all articles
Browse latest Browse all 194

Trending Articles